tag:blogger.com,1999:blog-7343221639101416886.post5935931471995893463..comments2022-03-30T11:47:50.367+03:00Comments on Mika Simola: EM ohiMikahttp://www.blogger.com/profile/07623607023610034340noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7343221639101416886.post-39273279145246407992015-10-30T11:04:59.290+02:002015-10-30T11:04:59.290+02:00Kiitos Timo! Kirjoittelin kokonaan uuden postin, j...Kiitos Timo! Kirjoittelin kokonaan uuden postin, jossa pohdin lyhyesti mainitsemiasi asioita. Hyvää loppu vuotta! MikaMikahttps://www.blogger.com/profile/07623607023610034340noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7343221639101416886.post-51972524960374029262015-10-24T11:21:49.810+03:002015-10-24T11:21:49.810+03:00Moi Mika
Mielenkiinnolla seurasin EM-kisoja. Kaiki...Moi Mika<br />Mielenkiinnolla seurasin EM-kisoja. Kaikilla matkoilla taso on hirmuisen kova. Sprintin karsinnassa 10 miestä ajoi alle 10 sekunnin, 4 km:llä piti puristaa alle 4.20 päästäkseen jatkoon jne. Meidän sprintterimme ei olisi pärjännyt naisten sarjassa, vaikka ajoi alle 11 sek. Ilahduttavinta meikäläisittäin oli havaita vauhtisi kilsan viimeisellä kierroksella. <br />Helposti tulin miettineeksi miten Suomen joukkue oli kisoihin valmistautunut. Kun samaan aikaan pikaluistelijat tiedottivat monen viikon jääleireistä valmistautuessaan tulevaan kauteen, ajattelin kuinkahan paljon ja miten ratajoukkue on hionut kuntoaan jollain sisäradalla. On selvää, että lajikunto ei nouse kuin runsaalla harjoittelulla sisävelolla. Hieman uskallan epäillä, että meillä tämä asia ei ihan yhtä hyvällä mallilla ole kuin pikaluistelijoilla.<br />Kun blogissasi kirjoitat miettiväsi lähteäkö joulukuussa tarjottuihin kisoihin, niin missä ja mitä varten voit parempaa harjoitusta saada? Kirjoittamasi perusteella näyttää siltä, että täyden vauhdin harjoitusta ei ole ollut riittävästi, koska kirjoitat liian suurista välityksistä. Viime kesänä velolla SM - kisoissa kiinnitin huomiota siihen, että monet kokeneetkin ajajat sortuivat liian suuriin "tuumiin". - Harjoituksilla oikeat välitykset löytyvät, ja kisoissa pitää uskaltaa luottaa siihen etteivät treeneissä "löytyneitä" välityksiä pidä nostaa (tunnetko joskus pettyneesi liian pieniin "tuumiin" kisoissa?).<br />Hyvää ratapyöräilykautta Sinulle. TimoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11156786312099772920noreply@blogger.com